５０代、今がいちばん楽しい暮らし/真理

 この記事はプロモーションを含みます こんにちは、真理です。 50代になると、 自分のにおいが以前と違うことに気づく方、多いのではないでしょうか。 え！これが加齢臭？ 若い頃は体臭なんて気にしたこともなかったのに、 電車の中でふと気になったり、 家族の何気ない一言にドキッとしたり。 口臭が気になって、こっそり自分の息のにおいをかいでみたり。 誰にも相談しづらいテーマだからこそ、ひとりで悩んでしまいますよね。 私も同じでした。 制汗剤や香水でごまかそうとしても、 根本的な解決にはならず、かえって混ざったにおいが気になることも。 そして、歯磨きをがんばっても、どうしても不安になってしまう私。 そんなときに知ったのが、エチケットサプリでした。 体の中からケアするという考え方に、最初は半信半疑でした。 でも「におい」は体の内側から出てくるもの。 外側からのケアだけでは限界があると気づいてからは、 納得して試すことができました。 飲み始めて感じたのは、 なにより「気にしすぎなくなった」という安心感です。 友人とのおしゃべりで盛り上がった時に、 ふと自分のにおいが気になって我に返る・・・ なんてこともなくなりました。 年齢を重ねることは、決して悪いことばかりではありません。 でも、ちょっとしたお悩みは、 上手にケアして心地よく過ごしたいですよね。 同じように悩む同世代の方に、少しでも参考になればうれしいです。 気になる方はこちらをクリックしてください↓ にほんブログ村

 この記事はプロモーションを含みます こんにちは 薄毛、抜け毛、白髪、のヘアケアに悩む５０代の真理です 薄毛や白髪に悩んでいませんか？ 白髪や薄毛も、もう怖くない！５０代からのウィッグはこんなにおしゃれ 色々と試していますが、やはり毎日のシャンプーでの スカルプケアも大切ですよね そんな時に出会ったシャンプーです このシャンプーの魅力は、なんといっても頭皮環境から整えてくれるところ 年齢を重ねた頭皮は皮脂バランスが崩れやすく、 それが白髪や薄毛、髪のハリ不足につながると言われています 植物由来の洗浄成分がやさしく汚れを落としながら、 必要な潤いは残してくれるので、 洗い上がりの頭皮が柔らかくなったように感じます アミノ酸系の保湿成分がしっかり配合されているのも嬉しいポイント 使い続けるうちに、髪の一本一本にコシが戻り、 朝のスタイリングがぐっと楽になりました エイジングケアというと難しく考えてしまいがちですが、 毎日のシャンプーを変えるだけで、 これほど髪の印象が変わるのかと驚いています 香りも上品で、 （天然ユズ油・オレンジ油・ユーカリ油の優しい香りです） バスタイムがちょっとした癒しの時間に 特別なことをしなくても、日々のお手入れの中で自然にケアできるのが、 忙しい50代女性にはありがたいですよね 詳しくはこちらの画像をクリックして下さい↓ 一見男性向き？と思うデザインですが 男女関係なくおすすめです ぜひ使ってみたら感想などお聞かせくださいね にほんブログ村

 この記事はプロモーションを含みます こんにちは、真理です 前回の記事、 薄毛や白髪に悩んでいませんか？ 多くの方々に読んでいただき、ありがとうございます！ 私と同じように、薄毛や白髪に悩んでいらっしゃる方が多いんだなって思いました もう一つ、真理が「薄毛白髪対策」でおすすめしたいのが ウィッグ です ウィッグって所謂かつらですが、 かつら＝おじいちゃん・おばあちゃんの物って一昔前までのイメージです 今は完全にお洒落アイテムの一つなのです 「ウィッグってバレないの?」と心配な方も大丈夫 今のウィッグは進化していて、前髪の生え際まで自然に作られています 分け目だけが気になる方には、部分ウィッグ おすすめですよ 薄毛の程度がしっかり気になる方には 医療用ウィッグ もおすすめです そして夏場は蒸れないタイプを選ぶのがポイント 夏場に限らず、冬でも暖房で室内は暑いとか、 私たちの年代は更年期でホットフラッシュとかありますものね そして、急な冠婚葬祭の時「美容院に行く時間がない！」 なんて時も「ウィッグがあって良かった～」 という、もはや中高年のお助けアイテムでもあります ウィッグ、部分ウィッグ、医療用ウィッグ、ケア用品まで取り揃えている おすすめサイトがこちらです↓ 写真だけ見ると若い人向けなのかと思ってしまいますが、 ５０代女性の利用も多いそうです 無理せず、自分らしく、毎日を心地よく過ごしていきましょうね にほんブログ村

この記事はプロモーションを含みます  こんにちは真理です 恥ずかしながら、50代になって白髪と薄毛の両方に悩むようになった私です 今日は皆さんに、私が実際に試して良かったものをご紹介したいと思います きっかけは、鏡を見るたびにため息が出るようになったこと 「薄毛改善方法」や「薄毛原因」をスマホで検索しては、 ホルモンバランスや加齢が関係していると知り、 なんだか気持ちが沈む毎日でした 「白髪抜くとどうなる」なんて検索して、 抜いても白髪は減らないどころか毛根を傷めると知り、 余計に落ち込んだのを覚えています 「白髪染めおすすめ」もいろいろ試しましたが 根元がすぐに伸びて目立ってしまいます 「薄毛対策」で育毛剤も試しましたが 効果を感じるまでには時間がかかるものが多く すぐにどうにかしたい分け目や生え際の悩みには追いつきませんでした そんな時に出会ったのが「簡単増毛ウェルシークレット」です これはパウダータイプで、気になる部分にサッとつけるだけで 分け目や生え際のボリューム不足、白髪をふんわりカバーしてくれるアイテム 育毛剤のようにじっくり効果を待つものではなく その場でパッと見た目の印象を変えられるのが嬉しいポイントでした 朝の身支度のついでに使えるくらい手軽で お出かけ前のちょっとした時間で気になる部分を整えられます 根本的な対策と並行して 今すぐ見た目を変えたいという方には心強い味方になってくれると思います もっと知りたい方は、下の画像をクリックしてくださいね↓ にほんブログ村

この記事はプロモーションを含みます。 こんにちは、真理です。 私の悩み事の一つ、それは腰の不調です。  朝、布団から起き上がる時、長時間座った後、立ち上がる瞬間。年齢を重ねるにつれて、何気ない動作のたびに「ズキッ」とくる腰の痛みに、思わず顔をしかめてしまうこと、ありませんか？ 私自身、50代に入ってから腰の不調に悩まされるようになりました。そんなとき、友人に勧められて腰ベルトを使い始めました。 正直、最初は半信半疑でした。でも実際に着けてみると、腰まわりがふんわりと支えられている感覚があり、家事や買い物の時の負担がぐっと軽くなったんです。特に気に入っているのは、締め付けすぎず、それでいてしっかり支えてくれる絶妙なフィット感。一日中着けていても苦しくないので、気づいたら自然と手放せなくなっていました。 素材も伸縮性があり、服の下に着けても目立たないのが嬉しいポイント。家事、ウォーキング、長時間のデスクワークなど、いろんな場面でそっと寄り添ってくれます。 価格は9,900円。決して安い買い物ではありませんが、毎日の「痛くて動きたくない」というストレスから解放されることを考えると、私にとっては十分に納得のいく投資でした。 腰の痛みは、我慢すればするほど気持ちまで沈んでしまうもの。だからこそ、ほんの少しの工夫で毎日が楽になるなら、それは試してみる価値があると思うのです。 もし今、同じように腰の不調を抱えているなら・・・無理をする前に、こちらの腰ベルトを味方につけてみるのも、ひとつの選択肢かもしれません。私と同じように、「もっと早く出会いたかった」と思える一品に、出会えますように。 さらに詳しい情報は、下の画像をクリックしてくださいね。↓ 痛みが本当にお辛いようでしたら、病院受診してくださいね にほんブログ村

 この記事はプロモーションを含みます こんにちは、真理です 最近、ニュースを見ながら、考えるようになりました 「もし、今大きな災害が起きたら、私はちゃんと動けるかな？」 先日は熊本県で大きな地震がありました 千葉では大雨による浸水や道路の冠水被害がありました 「災害って、本当にいつ起こるかわからないんだな」と感じています 「もしものときに困らないように、今できることを少しだけしておく」 50代になった今、そんな考え方を大切にするようになりました 防災について、私は少し後回しにしていました 正直に言うと、以前の私は防災用品をきちんと準備していませんでした 「必要になったら、そのとき買えばいいかな」 そんなふうに考えていたんです 家には懐中電灯があるし、水も少しはある でも、いざというときに必要なものを一つひとつ考えてみると…… 「あれ？　これだけで大丈夫？」 と、だんだん不安になってきました 特に気になったのが、 避難するときに持ち出す「非常用持ち出し袋」 です 50代だからこそ「自分を守る準備」を 私が「これなら準備しやすそう」と思った防災バッグ もし私と同じように、 「防災用品、ちゃんと準備しなくちゃ」 と思っている方がいたら、こちらが真理のおすすめです↓ 防災って、何か特別なことをするのではなくて 「明日の自分を、今日の自分が少し助けてあげること」 なのかもしれません まずは防災リュックをひとつ そして中身を定期的に確認することも大切です 南海トラフ巨大地震のことも度々話題になりますよね そして、もうすぐ９月１日 防災の日でもありますね 今日も、自分らしく心地よく にほんブログ村

 はじめまして、真理です 50代になって、ふと気づきました 若い頃は「もっと頑張らなきゃ」と思って毎日を過ごしていたけれど これからは、 自分の心と体を大切にしながら、人生をもっと楽しんでいきたい そんな思いから、このブログを始めることにしました 私が今、特に興味を持っているのは、 美容・健康・お金 のこと 美容では、年齢に逆らうのではなく 今の自分を好きになれるようなスキンケアや美容習慣 健康では、無理なことを頑張るより 毎日を元気に過ごすための食事や運動、睡眠のこと そして、これからの人生を安心して楽しむために お金との付き合い方や資産形成、上手な節約 についても勉強中です もちろん、まだまだ知らないことばかり 50代の真理が実際に試して、感じて、学んだこと を 素直に綴っていきたいと思っています 美容も健康もお金も、頑張りすぎたら続きません 50代からは、少し肩の力を抜いて 小さな楽しみを見つけながら、毎日を心地よく、そしてちょっと素敵に 「50代って、まだまだ楽しいじゃない」 そんなふうに思ってもらえるブログにできたら嬉しいです これから、美容のこと、健康のこと、お金のこと、そして日々の暮らしのこと 50代の真理のリアルな生活を、少しずつお届けしていきます どうぞよろしくお願いします 真理 にほんブログ村